심박수 정상 범위는 국가건강정보포털 기준 분당 60~100회입니다. 다만 잘 때나 쉴 때는 60 아래, 운동하거나 흥분하면 100 위로 갈 수 있어서, 가슴이 두근거릴 때는 숫자 하나보다 가슴 통증·호흡 곤란·현기증 같은 동반 증상을 먼저 봅니다. 가만히 앉아 있는데 심장이 쿵쾅거리면 순간 겁이 납니다. 커피를 마신 것도 아닌데 왜 이러나 싶고, 심장병 이야기부터 떠오르고요. 가슴이 두근거릴 때 … 더 읽기

자다가 화장실에 가려고 두세 번씩 깨면 낮에도 피곤합니다. 나이 탓이려니 하다가도 혹시 병은 아닌가 걱정되고요. 밤에 소변 자주 볼 때 횟수를 어떻게 보고, 어떤 검사를 받는지 공식 자료로 정리했습니다. 소변은 하루 몇 번이 정상인가요 딱 잘라 정해진 숫자는 없습니다. 소변량이 정상이라면 건강한 성인은 하루 4~6회 정도 보는 것이 일반적이라고 안내됩니다. 과거에는 하루 8회 이상을 빈뇨로 … 더 읽기

건강검진 소변검사에서 요단백 양성이라고 나오면 콩팥이 나쁜 건가 싶어집니다. 아픈 데도 없는데 이런 결과가 나오니 더 당황스럽고요. 요단백 양성이 나왔을 때 한 번 나온 것과 계속 나오는 것이 어떻게 다른지 정리했습니다. 단백뇨는 정확히 무엇인가요 소변으로 단백질이 나오는 것입니다. 국가건강정보포털은 정상에서도 하루 150 mg 미만의 단백질이 소변으로 나온다고 안내합니다. 성인에서 하루 150 mg 이상이면 임상적으로 의미 … 더 읽기

공복혈당 100 이상이 나왔다면 먼저 범위를 보세요. 국가건강정보포털 기준으로 100~125는 공복혈당장애, 126 이상은 당뇨병 진단 기준 중 하나입니다. 한 번의 수치로 단정하지 않고 서로 다른 날 반복해서 확인합니다. 건강검진 결과지에 공복혈당 108이라고 적혀 있으면 마음이 무거워집니다. 당뇨라는 뜻인지, 그냥 높은 건지 헷갈리고요. 공복혈당 수치를 어떻게 읽는지, 100과 126 사이는 어떤 상태인지 공식 기준으로 정리했습니다. 혈당 … 더 읽기

몸 한쪽이 따끔거리고 옷깃만 스쳐도 아프면 대상포진인가 싶어집니다. 피부에 아직 아무것도 안 났는데도 아플 수 있어서 더 헷갈리고요. 대상포진이 의심될 때 왜 72시간이 기준이 되는지, 공식 자료로 정리했습니다. 대상포진은 왜 생기나요 수두를 앓았던 사람의 신경에서 바이러스가 다시 활성화되어 생깁니다. 국가건강정보포털 안내를 보면, 수두-대상포진바이러스에 한 번 감염된 뒤 감각신경절에 잠복해 있던 바이러스가 재활성화되는 병입니다. 그래서 한 … 더 읽기