밀크씨슬 복용시간, 술자리 전이 아니라 매일 같은 식사 때입니다

밀크씨슬은 술자리 전에 먹어야 한다, 아침 공복에 먹어야 한다, 말이 제각각입니다.

밀크씨슬 복용시간을 정하기 전에 먼저 보셔야 할 것이 있습니다. 지금 드시는 약이에요.

식약처가 밀크씨슬을 약과 함께 먹을 때 주의할 원료로 따로 꼽았거든요.

술 마시기 전에 먹어야 하나요

아닙니다.

밀크씨슬에 인정된 기능은 간 건강에 도움을 줄 수 있다는 것으로, 꾸준히 드시는 원료입니다. 술자리 직전에 한 알 먹고 효과를 기대하는 원료가 아니에요.

식약처 안내에서 간을 위한 생활 관리의 첫 줄은 절주입니다. 밀크씨슬을 드신다고 술을 더 드셔도 되는 게 아니고요.

• 흔히술 마시기 전에 먹으면 덜 취한다실제숙취 문구는 인정 내용이 아닙니다
• 흔히공복에 먹어야 잘 듣는다실제식사와 함께가 기본입니다
• 흔히간에 좋으니 약과 같이 먹어도 된다실제약 분해 속도에 영향을 줄 수 있습니다

인정 문구 기준입니다

언제 먹으면 되나요

제품의 섭취 방법 칸을 먼저 보세요.

따로 정한 시간이 없다면 매일 같은 식사 때 함께 드시는 게 잊지 않고 속도 편합니다. 정부 브리핑 자료도 영양제는 공복을 피하고 매일 정해진 시간에 드시라고 안내해요.

약을 드시지 않는 분매일 같은 식사 때 함께

• 약을 드시는 분드셔도 되는지, 간격은 얼마인지 약사에게 확인
• 혈당강하제를 드시는 분시작 전에 주치의와 상의

약이 있다면 약사 안내가 우선입니다

약과 같이 먹을 때 왜 조심하나요

식약처의 “건강기능식품과 함께 먹으면 안 되는 약” 안내를 보면 밀크씨슬은 두 가지가 적혀 있습니다.

하나는 약과 함께 먹으면 약의 분해 속도가 늦어질 수 있다는 것, 다른 하나는 혈당강하제와 함께 먹으면 인슐린 민감성이 높아질 수 있다는 것입니다. 당뇨 약을 드시는 분에게는 혈당이 생각보다 더 떨어질 수 있다는 뜻이라 혼자 판단하지 마세요.

하루 양 보는 법

제품 표시

• 01건기식 마크없으면 일반식품이라 기능 문구가 없음
• 02실리마린 함량추출물 무게가 아니라 실리마린 mg
• 03기능정보 칸간 건강 문구가 있는지

추출물 무게와 실리마린 함량은 다릅니다

제품 가격24,000원

÷

사용 일수60일분

=

하루 비용400원

숫자는 예시입니다. 내 제품 값으로 바꾸세요

• Q간 수치가 높은데 먹어도 되나요

  간 수치는 원인을 진료에서 먼저 확인하세요. 영양제는 그다음입니다

• Q아침저녁 나눠 먹어도 되나요

  하루 합계가 1일 섭취량 안이면 됩니다. 섭취 방법 칸을 따르세요

약을 드시는 중이라면 약사에게 목록을 보여 주세요

정리하면

밀크씨슬 복용시간은 매일 같은 식사 때로 정하시면 됩니다.

다만 약을 드신다면, 특히 혈당강하제를 드신다면 시간을 고르기 전에 드셔도 되는지부터 확인하세요.

밀크씨슬은 공복에 먹나요, 식후에 먹나요?

제품의 섭취 방법 칸을 따르되, 정한 것이 없다면 식사와 함께 매일 같은 때에 드세요.

술 마시기 전에 먹으면 숙취가 덜한가요?

밀크씨슬의 인정 문구는 간 건강에 도움을 줄 수 있다는 것입니다. 숙취 해소 문구가 아닙니다.

당뇨 약과 같이 먹어도 되나요?

식약처는 혈당강하제와 함께 먹으면 인슐린 민감성이 높아질 수 있다고 안내합니다. 주치의와 상의하세요.

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